Muoversi in città ? Andando a scuola a piedi!

Muoversi in città ? Andando a scuola a piedi!

Sapevate che, secondo l'Ufficio Federale della Sanità, la dose giornaliera di movimento raccomandata è di un'ora al giorno per i bambini? un'ora al giorno che faccia sudare o respirare affannosamente.
e sapevate che soltanto il 16% dei ragazzi tra 11 e 16 anni raggiungono la dose raccomandata?

In questo momento molte città del Canton Ticino, tra cui Bellinzona, si stanno impegnando per fabbricare dei percorsi casa-scuola sicuri e gradevoli, per favorire il movimento giornaliero dei bambini in età scolastica, e permettere ai bambini di riappropriarsi degli spazi urbani.

Meglio a piedi, dunque! e ancor meglio con la canzone del Peo, quella di chi va a scuola a piedi!


vuoi vedere il video di Peo? Clicca qui:
http://www.meglioapiedi.ch/Strumenti/peo-canzone.html